非正常向前游动的精子是指精子在射出体外后没有正常的向前游动，而是向其他方向游动或者原地不动的现象。通常，男性精子被分为A、B、C、D四个等级，其中C级精子是指非向前游动的精子。当A级精子的百分比≥25%或A级精子加B级精子的百分率≥50%时，精子活力被称为正常。如果非向前游动的精子较多，则容易导致男性生育能力下降或不孕不育。

提高精子活动力的方法包括饮食和药物。药物治疗包括中医中药治疗，可以提高精子的活力及受精能力，甚至帮助胚胎发育。此外，还可以使用对细胞和精子有营养作用的物质，如肉碱、维生素、扩张血管药物等，这些物质有助于精子抵抗外界的损伤、消除体内过氧化物破坏，提高怀孕能力。

在饮食方面，我们可以多吃牡蛎、生蚝、动物肝脏、肾脏、洋葱、韭菜、西红柿等食物。此外，平时要注意锻炼身体，保持心情愉快，避免接触有毒、有害的物质。